Ratgeber

Therapie & Aufstellungen in Prenzlauer Berg: Ihre Praxis im Kiez

Ein Ort, an dem man zur Ruhe kommen kann, ist heute keine Selbstverständlichkeit mehr – schon gar nicht in einer Stadt wie Berlin. Genau deshalb liegt mir mein Praxisraum in Prenzlauer Berg so am Herzen. Wenn Menschen zum ersten Mal die Schliemannstraße betreten, sehe ich oft, wie sich schon im Treppenhaus etwas löst. Das Tempo draußen bleibt draußen. Drinnen ist es still, warm und geordnet. Hier darf man ankommen.

Ich bin Natalia Spurman, Heilpraktikerin für Psychotherapie, und ich arbeite mitten im Kiez, in einem der ruhigeren Winkel von Prenzlauer Berg. In diesem Text möchte ich Ihnen meine Praxis vorstellen – den Ort, die Umgebung, die Atmosphäre – und Ihnen zeigen, warum viele Menschen genau hier den Raum finden, den sie gesucht haben.

Der Kiez – Prenzlauer Berg als Ort zum Aufatmen

Prenzlauer Berg hat viele Gesichter. Es gibt die belebten Ecken mit ihren Cafés und dem Trubel des Wochenmarkts, und es gibt die stilleren Straßen mit ihren Altbaufassaden, den alten Bäumen und dem Kopfsteinpflaster, auf dem der Lärm der Stadt seltsam gedämpft klingt. Meine Praxis liegt in so einer ruhigen Straße. Man kommt her und spürt: Hier geht es ein bisschen langsamer zu.

Ich mag diesen Kiez, weil er etwas Menschliches bewahrt hat. Die Nachbarschaft, die kleinen Läden, das Grün der Seitenstraßen. Für die Arbeit, die ich mache, ist das kein Zufall, sondern passend. Seelische Themen brauchen einen Rahmen, der nicht zusätzlich aufwühlt. Ein Ort, der selbst schon ein wenig zur Ruhe gekommen ist, hilft dabei, dass auch Sie zur Ruhe kommen können.

Nach einer Sitzung müssen Sie auch nicht sofort zurück in die Hektik. Viele meiner Klient:innen gehen anschließend noch ein paar Schritte durch die ruhigen Straßen, setzen sich in einen der kleinen Cafés oder machen einen Umweg über den nahen Park, bevor sie in ihren Alltag zurückkehren. Diese Möglichkeit, das Erlebte in einer freundlichen Umgebung nachklingen zu lassen, gehört für mich zum Wert dieses Ortes dazu.

Der Raum – schlicht, warm und geschützt

Mein Praxisraum ist bewusst schlicht gehalten. Nichts Grelles, nichts Aufdringliches. Warmes Licht, ein paar Pflanzen, bequeme Sessel und der Tisch, auf dem bei einer Aufstellung die schlichten Holzfiguren stehen. Ich lege Wert darauf, dass der Raum Geborgenheit vermittelt, ohne überladen zu wirken. Er soll ein Gefäß sein für das, was zwischen uns geschieht – nicht mehr, aber auch nicht weniger.

Viele Menschen erwähnen, wie sehr ihnen gerade diese Ruhe guttut. In einem geschützten Raum, in dem niemand mithört und niemand zusieht, fällt es leichter, sich zu öffnen. Was hier geschieht, bleibt zwischen uns. Es gibt keine Kassenmeldung, keine Aktenlage, keine fremden Blicke. Diese Diskretion ist Teil dessen, was den Raum sicher macht.

Warum der äußere Rahmen für die innere Arbeit zählt

Manche denken, der Ort sei nebensächlich, es komme doch nur auf das Gespräch an. Meine Erfahrung ist eine andere. Der äußere Rahmen und die innere Arbeit hängen eng zusammen. Wer sich in einem hektischen, unpersönlichen Umfeld befindet, bleibt angespannt. Wer in einem ruhigen, warmen Raum sitzt, kann eher loslassen. Der Körper entspannt sich, und mit ihm öffnet sich oft auch das, was innen verschlossen war.

Wie Sie zu mir finden

Meine Praxis liegt in der Schliemannstraße 41 in 10437 Berlin-Prenzlauer Berg. Die Anbindung ist gut, egal, aus welcher Richtung Sie kommen:

• U-Bahnhof Eberswalder Straße: fußläufig erreichbar, die U2 bringt Sie direkt hierher.
• S-Bahnhof Prenzlauer Allee: ebenfalls in wenigen Minuten zu Fuß zu erreichen, gut aus dem Ring und dem Umland.
• Mit dem Rad: Prenzlauer Berg ist ein Fahrradkiez, und die ruhigen Nebenstraßen machen die Anfahrt angenehm.

Sollte Ihnen der Weg in die Praxis einmal schwerfallen, sind in bestimmten Fällen auch Hausbesuche möglich. Sprechen Sie mich einfach darauf an.

Was Sie in meiner Praxis erwartet

In diesem Raum biete ich verschiedene Wege an, je nachdem, was zu Ihnen passt. Manche Menschen kommen für ruhige Einzelgespräche, andere für eine Familienaufstellung im diskreten Einzelsetting mit Holzfiguren. Wieder andere finden über die Gruppenarbeit hierher. Was all diese Wege verbindet, ist die Atmosphäre: ruhig, geerdet, ohne Druck.

Wir arbeiten auf Deutsch oder auf Russisch, ganz wie es Ihnen leichter fällt. Ich bin russische Muttersprachlerin, geboren in Königsberg, dem heutigen Kaliningrad, und lebe seit 2001 in Berlin. Für viele meiner russischsprachigen Klient:innen ist es eine Erleichterung, im eigenen Kiez jemanden zu finden, mit dem sie in ihrer Muttersprache sprechen können. Mehr dazu auf meiner Seite на русском.

Kurzfristige Termine – ohne lange Wartezeit

Einer der Vorteile einer kleinen, persönlich geführten Praxis: Ich kann Ihnen oft schon in wenigen Tagen einen Termin anbieten. Sie müssen nicht monatelang auf einer Warteliste stehen. Gerade wenn ein Thema drängt, ist das viel wert. Erreichbar bin ich täglich von 8 bis 20 Uhr, telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Seite Kontakt.

Diese Erreichbarkeit und Flexibilität hängen damit zusammen, dass ich als Selbstzahlerpraxis arbeite. Keine Bürokratie steht zwischen Ihrem ersten Anruf und dem ersten Termin. Was das an Vorteilen mit sich bringt – gerade in Sachen Diskretion und Schnelligkeit –, ist übersichtlich auf meiner Seite zu den Kosten beschrieben.

Der Weg zum ersten Termin

Vielleicht hilft es Ihnen zu wissen, wie einfach der erste Kontakt ist. Sie müssen nichts vorbereiten, keine Unterlagen mitbringen, keine Formulare ausfüllen. Ein Anruf, eine kurze E-Mail oder eine Online-Buchung genügt. Wir vereinbaren ein Kennenlernen, bei dem wir ganz unverbindlich schauen, ob und wie ich Sie begleiten kann. Dabei erzählen Sie so viel oder so wenig, wie Sie möchten. Es gibt keinen Fragebogen, den Sie abarbeiten müssen, und keinen Druck, sich sofort festzulegen.

Ich weiß, dass gerade dieser erste Schritt oft der schwerste ist. Man trägt ein Thema vielleicht schon lange mit sich herum und zögert, es auszusprechen. Deshalb halte ich den Einstieg bewusst niedrig. Sie entscheiden nach dem ersten Kennenlernen in aller Ruhe, ob Sie weitergehen möchten. Nichts muss, alles darf.

Wie oft und wie lange – ganz nach Ihnen

Manche Menschen kommen ein einziges Mal, um ein bestimmtes Thema anzuschauen, und das reicht ihnen. Andere möchten über Wochen oder Monate arbeiten und schätzen die Kontinuität. Beides ist bei mir möglich. Ich gebe keinen festen Fahrplan vor. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum arbeiten möchten, gibt es die Pakete mit Ermäßigung, die ein Jahr lang gültig sind – so bleiben Sie flexibel und legen Ihr Tempo selbst fest. Alles dazu auf meiner Seite zu den Kosten.

Ein Ort, dem Menschen vertrauen

Ich freue mich, dass die Arbeit in meiner Praxis auf so viel Resonanz stößt. Bei Google werde ich mit fünf von fünf Sternen bewertet, gestützt auf sechzehn Bewertungen von Menschen, die hier waren. Ich erwähne das nicht, um mich zu rühmen, sondern weil ich weiß, wie wichtig Vertrauen ist, bevor man sich einem fremden Menschen mit seinen Themen anvertraut. Vielleicht hilft es Ihnen zu wissen, dass andere diesen Schritt schon gegangen sind und ihn nicht bereut haben.

Was mich mit diesem Ort verbindet

Ich lebe seit 2001 in Berlin, geboren wurde ich in Königsberg, dem heutigen Kaliningrad. Prenzlauer Berg ist über die Jahre zu meinem beruflichen Zuhause geworden, und ich merke, wie sehr sich der Kiez und meine Arbeit ergänzen. Der Ort hat etwas Verwurzeltes, und das strahlt auf das aus, was hier geschieht. Ich bin nicht in einem anonymen Ärztehaus untergebracht, sondern in einer Praxis, die ich mit Sorgfalt eingerichtet habe, damit sich Menschen darin wohlfühlen.

Diese persönliche Verbindung zum Ort ist mir wichtig, weil sie etwas über meine Haltung sagt. Ich mache diese Arbeit nicht nebenbei. Ich habe mir bewusst einen Raum geschaffen, in dem ich Menschen so begleiten kann, wie ich es für richtig halte – ruhig, geduldig und mit voller Aufmerksamkeit. Der Kiez, der Raum und meine Art zu arbeiten gehören für mich zusammen.

Häufige Bedenken – ehrlich beantwortet

„Ich war noch nie in so einer Praxis – ist das komisch?"

Ganz und gar nicht. Die meisten Menschen, die zu mir kommen, sind zum ersten Mal hier und ein wenig unsicher. Das ist völlig normal. Genau deshalb beginnen wir mit einem ruhigen Kennenlernen, bei dem kein Druck herrscht. Sie schauen sich den Raum an, wir sprechen, und Sie entscheiden in Ruhe, ob es sich für Sie stimmig anfühlt.

„Werde ich im Kiez erkannt?"

Ich verstehe diese Sorge, gerade in einer Nachbarschaft, in der man sich manchmal kennt. Deshalb liegt meine Praxis in einer ruhigen Straße, und ich achte auf Diskretion. Es gibt kein Wartezimmer voller Menschen. Ihre Termine sind so gelegt, dass Sie sich nicht beobachtet fühlen müssen. Was zwischen uns geschieht, bleibt bei uns.

„Was, wenn ich nicht weiß, welches Angebot das richtige ist?"

Das müssen Sie auch gar nicht wissen. Es reicht, wenn Sie Ihr Anliegen mitbringen. Ob Einzelgespräch, Aufstellung oder Gruppe – das finden wir gemeinsam heraus. Sie legen sich zu nichts fest, bevor Sie meine Arbeitsweise kennengelernt haben.

„Ist eine kleine Praxis genauso gut wie eine große Einrichtung?"

Sie ist etwas anderes. In einer kleinen Praxis sind Sie keine Fallnummer, sondern ein Mensch, dem ich meine ungeteilte Aufmerksamkeit widme. Für viele ist gerade das der Grund, hierherzukommen.

Ein Wort zur Einordnung

Ich möchte fair bleiben: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ersetze ich keine ärztliche Behandlung, und die Familienaufstellung ist eine erfahrungsorientierte, nicht wissenschaftlich anerkannte Methode. Wenn Sie sich in einer akuten seelischen Krise befinden oder eine ernsthafte Erkrankung im Raum steht, suchen Sie bitte ärztliche Abklärung. In akuten Krisen erreichen Sie in Berlin rund um die Uhr den Krisendienst Berlin unter 030 390 63 00. Ich sage Ihnen offen, wenn ich das Gefühl habe, dass Sie andere Unterstützung brauchen.

Herzlich willkommen im Kiez

Vielleicht wohnen Sie selbst in Prenzlauer Berg und suchen einen Ort ganz in der Nähe. Vielleicht kommen Sie aus einem anderen Teil Berlins und schätzen die gute Anbindung. So oder so: Mein Raum in der Schliemannstraße steht Ihnen offen. Termine gibt es oft kurzfristig, die Arbeit ist diskret, und wir sprechen die Sprache, die Ihnen leichter fällt.

Wenn Sie beim Lesen das Gefühl hatten, dass ein solcher ruhiger Raum Ihnen gerade guttun würde, dann lade ich Sie herzlich ein, den ersten kleinen Schritt zu gehen. Sie müssen nichts mitbringen außer sich selbst.

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